Stella.
バーオソルで、内側から輝く私へ
barre au sol
lead your soul
to shine
The journey to change the Life with Barre au sol.
バーオソルで、内側から輝く私へ。
フランスで生まれた寝たままできるバレエエクササイズ
「バーオソルクニアセフメソッド®︎」は
パリジェンヌやバレエダンサー・モデル・俳優など
世界中で愛されているバレエをベースとした
世界最古の体幹トレーニング。
The features of
Barre au sol
バーオソルの特徴
床で行うので、バレエ未経験でも
ダンサーが大切にしている
内側の筋肉を鍛え、
しなやかで美しい身体へと導きます。
続けることで身体が変化し
脚のラインも変わります。
写真はバレエ未経験者で
パーソナルレッスン８回行った結果。
・
Barre au sol
lead our soul to shine.
バーオソルは、こんな方におすすめ。
プロを目指すダンサーだけでなく、ボディメイクや健康のためなど
それぞれの目的に合わせてレッスンを受けていただけます。
体幹を強化したい
美しい姿勢を
手に入れたい
身体の歪みや
癖を改善したい
柔軟性を
アップさせたい
代謝の良い
痩せやすい体を
手に入れたい
バレエのテクニックを
向上させたい
全体をバランスよく
鍛えたい
~ Biography ~
経歴
Mamiko
Stella.代表
バーオソルクニアセフメソッド®︎認定講師
5歳より森川里美バレエアカデミーでバレエを学ぶ
2017 ルーマニア シビウバレエシアター入団
2020 エジプト国立カイロオペラバレエ入団
デミソリストとして活躍後帰国
2023 バーオソルクニアセフメソッド®︎認定講師の資格取得
主なレパートリー 「ドンキホーテ」 森の女王、
「くるみ割り人形」スペインの踊り、「白鳥の湖」４羽の白鳥、
パドトロワ、「眠れる森の美女」宝石etc
主な受賞歴
ユースアメリカグランプリ日本予選 コンテTop12
アデリンジェネ国際バレエコンクールinシドニー
ファイナリスト
シビウ国際バレエコンクール1位
全日本バレエコンクール本選ファイナリスト
IBCD クラシック２位、パドドゥ2位 etc
Schedule
今月のグループレッスン
ー場所
東広島市西条
詳細はご予約後にお知らせいたします
ーレッスン料
グループ ¥3,000
マンツーマン ¥8,500
何もマークのない日はマンツーマン対応可能です。
今後マンツーマンのレッスンの枠を増やしていく予定です。
インスタグラム、こちらのページで情報をアップデートしていきます。
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